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はりきゅうやアロマでもっとお手入れを。神戸の「鍼灸 恬淡」活動記と日常あれこれ。


by acutentan
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カテゴリ:アロマ( 56 )

アロマエクササイズ。

 アロマ実技の実習中、血圧がどーん下がる。
不覚。実に不覚。

 実習は夕方18:45~21:15まで。
仕事を終えて直行。
お腹が空くし、我慢できたとしても体力的にもたないし、
さらに帰宅したら23時頃ですし、そこから食事・・・ってのもあまり好きじゃないし。
スクールの近所のベーグル屋さんで、ご飯になるものを
買っていくのですが、スクール到着が18:30。
そこから着替えて身だしなみ整えてオイルブレンドして・・・となると
ご飯食べるのは、かーなーり、ギリギリです。
大体ストレッチする時間を削り、先生の解説を聞きつつストレッチをするという・・・
(ごめんなさい先生。)

先日は脚のトリートメント。
最初にモデルになったのが、悪かった。
リラックスモードを立て直しつつ
わりとダイナミックな手技をどどん、とひとつ終えたところで
さーっと。あ、血圧下がった。
直前にしっかりごはん食べてしまったこともあり、
お腹に血がまわってしまったのも悪かったんだと思います。

いつでも「先にやらせてー!」とお願いするわけにもいかないし
なんとか対策練ろうかと思っています。
(もっと早くお腹にいれるとか、おやつ程度にするとか)


あ、その後の実技ですが
外の空気を1-2分吸ったら戻りました。
鏡で見たら汗びっしょりになっておりましたです。
ええ運動ですわ。


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鍼灸 恬淡 (はりきゅう てんたん)


【3月】
21日(日)10:00-19:00
22日(月・祝)10:00-19:00


ご予約お待ちしております。
by acutentan | 2010-03-03 09:26 | アロマ

香り玉それから。

 香り玉に、はまっておりまして。
今週毎日つけております。

 眠気対策・集中力対策がメインなので
普段トリートメントには使わないブレンドなのも楽しい。
ミント強め、ローズマリー強め、マツ・ヒノキ関係強めなどなど。
あとは柑橘系でしゃっきり、が多いかな。

 電車で「臭っ!」と言われないように
ほのかに、ほのか~に、を心がけておりますが
どうだろうね。大丈夫かな?

 トリートメントだと、自分用の香りじゃあないし
途中から香りに慣れちゃうこともあるので
「自分のための香りが、さりげなく」
っていうのも、いいのかもしれません。

 そのうち和精油(ユズ・ヒノキなどなど)も
香りで楽しめたらなー、と考えています。


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【2月】
27日(土)10:00-19:00

【3月】
21日(日)10:00-19:00
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by acutentan | 2010-02-25 11:02 | アロマ

香り玉。

 昨日のスクール帰りに、香り玉を買いました。

 先日試験の時に香らせていったのが、なんか気分良くて
香りをまとわせることにちょっとはまっていったかも。

 私が購入したのは、リンクに似たブルー系ですが、
白じゃなくて、スカイブルーの玉でした。
どれにしようかあれやこれやと悩んでいたので、
センスのいいスクールのお友達に選んでもらいました。
(これも他力本願、アリガトウ。)

 久しぶりに、きゃいきゃいしながらおしゃれ楽しみましたです。
温かくなりましたねー。春物が欲しくなりました。


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【2月】

27日(土)10:00-19:00

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by acutentan | 2010-02-23 09:23 | アロマ

他力本願ブレンド。

 いつも使っているカバンが、ほんのり精油の香り。
先日コーディネーター試験の時に、気合を入れるため
精油をティッシュにブレンドしてカバンに忍ばせていった残り香が
まだあったようで。

 ちなみにその日のブレンドは・・・

レモンをベースに。
ローズマリーをこころもち多めに。
ペパーミントもちょいきつめに。
ブラックペッパーを隠し味に。

眠気覚ましと記憶力アップを狙った、他力本願ブレンドです。
ちなみにブラックペッパーなしのブレンドは、
会場で先生がディフューザーで焚いてくれていました。アリガトウ。

眠くなる時間、シャキンとするのにオススメです。


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【2月】

27日(土)10:00-19:00

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by acutentan | 2010-02-19 16:42 | アロマ

充実感。

アロマスクールからの帰りです。
今日の相モデルさんは、来月からスクールの系列ホテルスパでの勤務が決まっている正真正銘セラピストの卵さん。
今はお仕事の研修をされていることもあり、指摘が的確で細かい!
いい感じで充実した授業でしたー。
練習では、あれこれ言って貰えるのが勉強になりますね。当たり前だけど。
by acutentan | 2010-02-15 22:16 | アロマ

成長・・・した?

 夕べの実技。
ココのところ、新しい手技を細切れに覚えていくことが
続いていたのですが、
昨日は久しぶりに最初から通して「トリートメント」を一本。
断然こっちの方が、気持ちが入るし、楽しい。

 やっている間、ところどころ手直しは入るのですが
それもわりあい細かい話になってきまして、
「そこまで教えても混乱しないだろうってことだよねー。」と
ひとり嬉しくなっております。しめしめ。
いや、大先輩達からすれば、「なにおぅ!」な事でしょうが
それでも「成長してるよ。」と言われたようで嬉しいのです。

 「あんまり疲れなくなってきたでしょー。カラダの使い方できてますよ。」
とも。
いやいや。たまには褒めてもらわんと。



 ご一緒している生徒さんたちからは
「どこかでお勤めですか?」
「他で習ってこられたのですか?」と
なんでか一人上手くいっているらしい生徒に質問が来ますが

 いわゆるマッサージ、オイルトリートメントの類は、初心者です。
お恥ずかしいのですが、超・初心者です。
美顔鍼をやっていた頃、必要に迫られてフェイシャルは習いに行きましたが。
それくらいなもんです。

 普段の施術は、「右手に鍼」が基本ですもの。
左手は何とかカラダに触れておりますが、ツボツボを探るのが目的で、
オイルトリートメントみたく、カラダをベッドに持っていく、なんてこと、しませんもの。
(重たいだけですやん・・・)


 多分、「どうも上手くいっているらしい」
の秘密は、「フェイシャルしていた分のインターバル」
というより、

・ヒトのからだの仕組みがわかっている→どこに触れればよいか大まかに想像が付く
・元来ものぐさな性質がある→なんとかラクに施術しようと考える

なのかなあ。と考えています。
あと

・これで身を立てる→必死

ね。
これが一番大事かな、と思う。
試験に受かることが目的じゃないもんで。資格はとりますがね。
もちょっとお墨付きが取れたら、モデルさん募集したいなあ。


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【1月】

30日(土)10:00-19:00


【2月】

11日(木・祝)10:00-19:00
13日(土)10:00-19:00
20日(土)10:00-19:00
27日(土)10:00-19:00

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by acutentan | 2010-01-26 15:54 | アロマ

こりこり。

 昨日のアロマは、「デコルテ応用編」。

 デコルテって、鎖骨周辺の胸の辺りかと思っていたのですが、
今回は「コリ」へのアプローチが中心。ゆえに首と肩の手技多数。

 思いのほか凝っておりまして、モデル極楽。
首が伸びると、すっきり気持ちよく
今日久しぶりに寝覚めが良かったのは、おそらくこのおかげかと。

 鎖骨下のやわらかーい手技も、これまた極楽。
とろとろとろかされるようなイメージ。
この辺りのリラクゼーションの手技は、手の硬軟がすぐわかりますね。
柔らかく、力の抜けた、でもダイナミックな手技を目指したいものです。

 いや、気分いい。

デコルテ・・・wikipedia では、こうなってました。

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【1月】

25日(月)10:00-17:00
30日(土)10:00-19:00

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by acutentan | 2010-01-19 12:26 | アロマ

そしてアロマの日。

 久しぶりに実技の授業でした。
夜に汗かいて、そのまま帰るのはちとつらい。

 ホットキャビはあるのですが、昨夜は足のトリートメントだったもので・・・
遅まきながらヒートテックにしようかしらと考えております。

 アロマの症例取りはぼちぼち始めております。
そこそこ喜んでいただいているようで、自信にもなります。ありがとうございます。
徐々に輪を広げていきたいと思っておりますので
その際はどうぞよろしくお願いします。


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【1月】

16日(土)10:00-19:00
18日(月)10:00-17:00
25日(月)10:00-17:00
30日(土)10:00-19:00

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by acutentan | 2010-01-12 11:48 | アロマ

ディプロマ。

 アロマコース1のディプロマが届きました。
試験の結果も返ってくるってことでしたが
理論と実技の点数が書かれているだけでした。

 ・・・試験内容が、外に漏れるとよろしくないのでしょうか。
鍼灸学校でも、過去問流出防止のためか、点数しか帰ってこないのですが
やりっぱなしのテストって、どうも好きじゃありません。
なにがだめだったのか、弱点はどこか
しっかり抑えてこそ、の試験だと思います。
 
 実は、コース1はその場で結果を教えてもらえました。
コース2は口頭で、「受かりました」と言われただけで
この分だと試験結果は見せてもらえないかも。

 おそらくその場で見るだけなら見せてもらえると思うので
今度お願いしてみようと思います。
反芻してこそ、復習してこそ。


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【12月】
モニター期間最後の月です。
今月までお得な料金で受けられます。

12日(土)13:00~15:00
13日(日)10:00~12:00 16:00~19:00
23日(水・祝)10:00~19:00
26日(土)13:00~19:00
29日(火)10:00~19:00
30日(水)10:00~13:00

ご予約お待ちしております。
by acutentan | 2009-12-10 12:13 | アロマ

実技アドバンス。

 アロマ実技応用編。

 試験に追われていたのですっかり手がなまっています。
やっぱり使い続けないと。
特に今は伸び代のある時期なので
せっせと作りこんでいこうと思います。

 基礎で習った基本の手技と、流れ。
それに併せる、もしくは差し引いて応用の手技が入ります。
今回はその応用の紹介。
最終的に、クライアントに合わせてどう組み立てていくかは自分しだい。
とことん実践的。ステキ。

 併せてブレンディングの練習。
私もブレンド帳つくろっかなー。

 
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by acutentan | 2009-12-08 11:01 | アロマ